Hallo, ich bin Cristina.
Doula, Mentorin und Vertraute.
Die kontinuierliche Begleitung während der Geburt führt zu weniger Interventionen (25% weniger Kaiserschnitte), einer kürzeren Geburtsdauer (durchschnittlich 41 Minuten) und die Reduktion negativer Geburtserlebnisse (um 31%) (Studie: Continuous support for women during childbirth (2017) von Bohren et al.). Besonders wirksam ist die Unterstützung durch eine vertraute, nicht-medizinische Begleitperson – wie eine Doula. Und hier komme ich ins Spiel! Ich unterstütze dich während der Geburt informierte Entscheidungen zu treffen egal, wie deine Geburt verlaufen wird. Auch wenn ich für ganz viel Bauchgefühl bei meinen Kundinnen stehe, arbeite ich selbst mit fundiertem Fachwissen, Erfahrung und einer klaren Haltung. Ich bewege mich seit 10 Jahren in der Gesundheitsbranche und weiß wie dort kommuniziert, gedacht und gehandelt wird.
Als Rettungssanitäterin kann ich Notfälle und Risiken realistisch einschätzen – damit gebe ich dir Sicherheit für deine Geburt.
Als Healthcare-Managerin habe ich einen Überblick über Abläufe, Strukturen und Hürden im Klinikalltag – ich weiß, wo Gebärende sich verlieren können.
Als Pflegepädagogin kann ich Wissen aus den Bereichen Gynäkologie & Pädiatrie verständlich vermitteln – das macht mich zu einer echten Mentorin auf Augenhöhe.
Ich habe selbst erlebt, wie sehr eine kontinuierliche Unterstützung Sicherheit, Selbstbestimmung und emotionale Stärke fördern kann. In jeder Phase achte ich darauf, dich in deiner Ganzheit wahrzunehmen: mit allem, was du körperlich, seelisch und emotional mitbringst.
Denn für mich ist klar: Alles hängt zusammen und wirkt aufeinander ein.
Ich durfte mein zweites Baby nach einem Kaiserschnitt mithilfe einer Doula ganz natürlich und ohne eine einzige Intervention zur Welt bringen, ein Geschenk, das mich tief geprägt hat. Diese Erfahrung möchte ich nun weiterschenken. Deswegen begleite ich dich 1:1 als Mentorin, teile mein Wissen und stärke deine Intuition, damit du deine Geburt klar und selbstbestimmt erleben kannst.
Wenn alles zu viel wird, halte ich den Raum – und dich – bis du deinen Fokus wieder findest.
Ich persönlich habe zwei sehr unterschiedliche Geburten erlebt. Meine Geschichte hilft mir dich in jeder Situation kompetent und einfühlsam zu begleiten, da ich sowohl eine interventionsreiche Kaiserschnitt-Geburt als auch eine harmonische und komplett interventionsfreie (Ja! Nicht mal ein Zugang) Geburt erlebt habe. Ich habe Geburt in ihren Extremen nicht nur gelernt, sondern auch gefühlt, dadurch habe ich aufrichtiges Verständnis für dich als Gebärende, egal wofür du dich entscheidest.
